Dos clásicos más de la Navidad

Siempre estamos con los clásicos de Navidad; ayer tocó ir a comprar centolos a Bueu (como siempre no compramos por los precios abusivos) e ir a tomar las empanadillas al Modesto (el flechas) y "tertuliar" un poco. (Como Pascual estaba levantando España y no pudo venir, Modesto nos tenía preparadas unas deliciosas empanadillas)

Esto no nos pasa

Seremos Cañita Brava y José Failde, pero nunca, nunca nos pasó esto:


Ubaldo.

Waldo, muy logrado. Me recuerda a Poldo en la Imperial.
J. Amigo.

Cañita Brava y José Failde

Después de escuchar cantar al señor Amigo(Cañita brava) y al señor Ubaldo(José failde). Me recuerda mucho a la apoteósica actuación de estos dos personajes en el semáforo.
Vosotros que opinais???
Poldi

Nueva afición

Como sabéis, los caminantes, nos abrazamos con mucha facilidad a hobbis, aficiones o como se llame lo que nosotros hacemos.
Hemos pasado por el fútbol, la gastronomía, la cocina, los caldos, la pesca, el té, la fructicultura, helicicultura (jejejejej), el gimnasio y un montón de diferentes actividades que no podemos ni recordarlas ni anotarlas.
Pues bien, hemos comenzado una nueva gracias a nuestro amigo Poldi: hemos caído en los brazos de la música.
El gran maestro es Poldo que ya tiene digna heredera: Uxía. Muy bien muy bien Chus, Anita y Viki. Ubaldo un portento de voz pero nada trabajada y Amigo Necesita Mejorar (y mucho).

El clásico de Navidad

Como todos los años, nuestro amigo Poli deleita a todos sus amigos con cuatro grandes actuaciones: en LA GAVELA, en el ÁNGEL, en el IMPERIAL y en una cafetería en la calle Camelias y que no sé el nombre pero que la actuación de Poldi en esa cafetería se debe a una historia muy hermosa de la cual yo me enteré, de casualidad, al final de la actuación (espero que Poldo nos cuente esta bella historia: merece la pena)

Sólo he grabado en dos lugares: en el Ángel y en el Imperial. Espero que os guste el resumen que realicé

FELICES FESTAS

Feliz Navidad

Como está de moda ir a comer algo con los amigos por Navidad, los caminantes nos fuimos al Imperial a hacer lo que hacemos siempre: comer, reírnos unos de los otros y programar, programar y programar cosas como: el día 7 empiezo a caminar, el día 7 dejo de comer tanto, el día 7 empezamos de nuevo a tomar té,...bueno.....siempre hay la excepción: el señor Amigo que programó todo eso pero para el día 1. Al final más de lo mismo: el día 7, el día 8, el día 9,.....el día....todo igualito que ahora. Una penita.
Os dejo el video de la salida del Imperial donde el señor Amigo, a pesar de caer chuzos de punta, no se dignó a ir a buscar el coche para que no nos mojáramos y además en vez de llevarnos a casa nos paseó por todo Vigo y nos hizo pasar por casa de su cuñado, nuestro queridísimo Paulino, porque tenía que darle algo. Una calamidad llevando el coche y a pesar de todo esto, como lo apreciamos tanto, seguimos dejándolo traer a él el coche

Los caminantes os deseamos una Feliz Navidad y recordar que el día 24 nuestro gran Poldi nos deleitará con su tradicional concierto de Navidad: a la una en el Ángel en Traviesas y a las dos en el Imperial.

Medidas contra la crisis

A petición de Pascual, crítico con casi todas las opiniones sobre la crisis (la mayoría son un conjunto de estereotipos y tonterías, según él) pero no puede estar mas de acuerdo con esta, publicamos este post.
España debe bajar su déficit en 9,4 puntos porcentuales en la próxima década, una de las reducciones más drásticas del mundo, según el Fondo Monetario Internacional... que además pide un recorte en las prestaciones sanitarias de nuestro país para reducir la deuda. Menudo panorama.


¿No creéis que ha llegado el momento de coger el toro por los cuernos?... y recortar primero:


ELIMINAR EL SENADO, ES UNA CÁMARA INÚTIL, DICHO POR LOS MISMOS SENADORES, NORUEGA, SUECIA, DINAMARCA, NO TIENEN SENADO, ALEMANIA SOLO 100 SENADORES, EE.UU. UN SENADOR POR CADA ESTADO. LOS GRANDES TEÓRICOS DEL DERECHO INTERNACIONAL Y CONSTITUCIONAL (DUVERGER, JELLINEC, ETC.) OPINAN QUE ES UNA CÁMARA INNECESARIA, PRESCINDIBLE Y QUE ESTÁ EN EXTINCIÓN. ESPAÑOLES: ¿POR QUÉ TENEMOS QUE MANTENER A 260 GANSOS, INÚTILES, UNA CÁMARA ESTÉRIL, VACÍA DE CONTENIDO, YA PASADA DE MODA.

¡¡ FUERA EL SENADO, YA !! ELIMINÁNDOLO NOS AHORRAREMOS 3.500 MILLONES ¤ CADA AÑO.


LA PENSION VIATALICIA DE TODOS LOS DIPUTADOS, SENADORES Y DEMÁS "PADRES DE LA PATRIA".


REVISAR LOS SUELDO DE ESTOS ALCALDILLOS DE TRES AL CUARTO QUE SE PONEN LOS SUELDOS QUE LES DA LA GANA (Ej. El actual de Calviá, Mallorca que cobra más que el Presidente del Gobierno de España).


CAMBIAR LAS LEYES, Y ADEMAS DE CARCEL PARA LOS LADRONES, OBLIGAR A QUE TODO EL DINERO QUE HAN ROBADO LOS POLITICOS Y DEMAS "ADJUNTOS" VUELVA A LAS ARCAS DE LAS COMUNIDADES DONDE HAN SIDO ROBADAS. (eJ. Pachulin, Pantojas, Bonos, Juanes Guerra, hija de Chávez, Gurtel, Camps, Matas, Munar, 3%, etc...)


TODOS los coches oficiales (cosa que se hizo hace 40 años en los Pactos de la Moncloa y funcionó, "no es posible que tengamos mas coches oficiales que USA").


Anular TODAS las tarjetas VISA oficiales (que cada uno baile con su pañuelo) y poner en la calle a TODOS los "cargos de confianza" (tenemos funcionarios de sobra para encargarse de esas labores).


TODOS los diplomáticos excepto un embajador y un consul en cada pais. ("No es posible que malgastemos en esto mas que Alemania y El Reino Unido").


Con eso, y con rebajar un 30% las partidas 4, 6 y 7 de los PRESUPUESTOS GENERALES DEL ESTADO (adiós "transferencias a sindicatos, partidos políticos, fundaciones opacas y chupopteros varios") se ahorrarían mas de 45.000 millones de Euros, no haría falta tocar las pensiones y los sueldos de los funcionarios. Tampoco haría falta recortar 6.000 millones de Euros en inversión pública.


Congelar las pensiones es injusto, es desconocer unos derechos adquiridos, condenar al hambre a muchos de aquellos que merecen nuestro respeto.


Reducir el sueldo de los funcionarios es injusto, es desconocer unos derechos adquiridos de trabajadores muchos de los cuales también merecen nuestro respeto.

Tiene razón el FMI cuando dice que "un buen plan de ajuste podría incluso acelerar la actividad económica", pero desde luego no es el plan de Zapatero.


CON LA MITAD DEL DINERO QUE SE RECAUDARIA CON ESTAS MEDIDAS, SE ACABABA LA CRISIS DE CUAJO !!!!

Las vacaciones de los maestros

¿Por qué los maestros tenemos tantas vacaciones?
Por cosas como estas:
Esta trascripción, aunque parezca exagerada, es verídica y exacta. Esto es una clase con 1º ESO (12 años) un jueves a 5º hora. Sólo es un ejemplo.

Los nombres de los alumnos son ficticios para que su ignorancia quede en la intimidad de la clase.

Yo: Bueno chicos, hoy vamos a estudiar el vocabulario de las comidas en inglés: copiad estas 5 categorías (las escribo en la pizarra) y escribís en cada columna todas las palabras que os sepáis.

Amanda: ¿En inglés?
Yo: Sí, mejor que en Ruso, en inglés.
Luis. Profe, ¿cuántas categorías?
Yo: 5. Las que hay en la pizarra.
Luis: A mi no me caben.
Yo: Pues prueba a poner la hoja apaisada
Luis: ¿qué significa apaisada?
Yo: Horizontal, o sea: así (lo demuestro)
Juan: ¿qué título ponemos?
Yo: Prueba con “Food”, que es el que he escrito en la pizarra.
Fran: ¿puedo hacerlo a lápiz?
Yo: No, no puedes. Ya sabes que en el cuaderno sólo se escribe con bolígrafo.
Jessika:¿Cómo se dice pepino?
Yo: He dicho que escribáis el vocabulario que sepáis vosotros. No el que sepa yo.
Noel: ¿El huevo es una verdura?
Yo: No, no es una verdura
Federico: ¿qué título ponemos?
Yo: Lo he dicho ya dos veces.
Amanda: ¿Se puede poner “rechicken”?
Yo. No, porque repollo no se dice así en inglés (risas generalizadas)
Nieves : ¿Cómo se dice calamar?
Yo: He dicho que escribáis el vocabulario que sepáis vosotros.. No el que sepa yo.
Jesús : ¿Hay que escribirlo en el cuaderno?
Yo: Pues a no ser que quieras escribirlo en la mesa...
Ricardo: Profe, ¿Pero, qué hay que hacer?
Yo: ¿Pero tú te has lavado las orejas esta mañana?
Nieves : ¿Puedo poner zumo en la categoría de postres?
Yo: Mejor ponlo en la de líquidos.
Fran: ¿Puedo poner pollo en la categoría de postres?
Yo: En este continente, no.

......................................

10 minutos después

Yo: bueno, ahora vamos a empezar. Levantáis la mano y vais diciendo palabras; yo las escribo en el encerado. Empezamos con las verduras.

(Levantan la mano 10 alumnos y todos gritan a la vez distintas verduras)

Brócoli!
Carrots!
Salad!
Pepination!
Eggs!

Yo: he dicho que los huevos no son una verdura. Y por favor, levantad la mano y esperad a que yo os nombre para decir la palabra porque no tengo 10 orejas para entenderos a todos al mismo tiempo. ¡Arturo, no le pases notitas a María que se las leo al resto de la clase!
Arturo: ¿con cual empezamos?
Yo: con las verduras. Empieza tú, Marisol.
Marisol. Es que se me ha olvidado el cuaderno en casa.
Yo: ¿Y qué llevas haciendo estos 15 minutos, criatura? A ver, hazlo tú, Pepe.
Pepe: ¿quién, yo?
Yo: Eres el único Pepe que hay en la clase, así que vas a ser tú.
Pepe: Orange
Yo: La naranja me la pones en frutas, por favor.
Juan: Profe, el otro día oí un chiste verde, ¿puedo contarlo?
Yo: Pues aunque haya verduras de por medio, no, no puedes contarlo.
María: ¿Esto cae en el examen?
Yo: Bueno, puede que tengáis suerte y para entonces esté recuperándome de esta clase en un sanatorio mental, y entonces no habrá examen.
Todos: BIEEEEEN!

¡Y luego dicen que tenemos demasiadas vacaciones! yo os aseguro que con cuatro de estas clases al día alguno ya estaría pensando si tirarse al tren o al autobús de línea.

La Crisis

No entiendo nada. ¿Libre mercado? ¿Mercados regulados?

Es muy conocida mi pasión por las centollas y bruños. Ayer sábado día 18-12-2010 a las 8:00 horas. Mientras Ubaldo y Pascual dormían placidamente. Leopoldo Mosquera y Javier Amigo viajaban hacia el marinero pueblo de Bueu, con la intención de comprar tres o cuatro kilogramos del preciado marisco.

Llegamos a Bueu, se respiraba un aire muy marinero con muchos barcos llegando a puerto tras una intensa noche de pesca. La temperatura era realmente baja, sobre 3º C. Nos adentramos en la plaza de abastos y Poldo toma la palabra: Y pregunta el precio de la centolla. "27 euros el Kg." Naturalmente nos pareció exageradamente caro. Nos dirigimos a Cangas del Morrazo, Plaza de abastos y realizamos la misma pregunta; respuesta: "30 euros el Kg." Ni de coña. Nos venimos para Vigo y nos dirigimos al Puerto Pesquero, Ribera del Berbes, Viveros y Mariscos Carnero, precio: "35 euros el Kg....Salimos perplejos. Tomamos un café en Bouzas y al salir de la cafetería nos adentramos en el mercado de abastos: "Sra. a como vende la centolla de la Ría". Respuesta:" A 40 euros el Kg." Antes nuestras risas, nos aclaró:"Y ya se venden más caras".

No hemos podido salir de nuestro asombro. Un artículo que normalmente podemos comprar entre 12 y 15 euros. Y que el pasado año por estas fecha se podía conseguir a 20 euros/Kg.

Como es posible que en una situación de crisis de demanda, donde gran cantidad de familias se encuentran en el paro y el consumo se ha retraído considerablemente, podamos encontrarnos con escenarios como el descrito. Podría únicamente entenderse ante una escasez de oferta, que no es el caso. La conclusión mas superficial que se me ocurre es la cultura del pelotazo. En lugar de obtener buenos ingresos a través de la rotación del producto han preferido hacerlo a través del incremento de precios... Conmigo que no cuenten. Me comeré el preciado manjar después del día 7 de enero.

Petting

Acabo de descubrir una nueva terminología: EL PETTING.
Estoy convencido que sólo un "caminante" ha oído hablar del este nuevo término: por supuesto, nuestro cultísimo Sr. Pascual, los otros dos a buscar en Internet.
Y yo me pregunto:

1. ¿Es bueno el Petting?
2. ¿Perjudica a la salud?
3. ¿Se puede practicar a cualquier hora?
4. ¿Cuándo hay que dejarlo?
5. ¿Crea adicción?
6. .....

Amigo y yo diríamos: Eso ya estaba inventado en nuestra época, era cuando llegabas a casa con............

Nova Caixa Galicia

Nova Caixa  Galicia: NOCAGA o La Caja Estreñida

http://www.facebook.com/pages/Quien-se-invento-Novacaixagalicia-es-primo-del-que-diseno-el-XUBI/136467226409236?v=wall

Rompiendo barreras - Logrando objetivos.

Siempre me han criticado mis amigos que mi aportación en las tareas del hogar era escasa. ¡ No se quien les dio vela en ese entierro!

Tengo que reconocer que no soy muy diestro en algunos menesteres: La aspiradora y la plancha son mis principales enemigos.

Por ello, me he organizado y otro día decidí abordar definitivamente estas deficiencias.

Y he comenzado con la aspiradora: Al principio se me resistió el asunto, pero al cabo de un rato la aspiradora estuvo a mi merced y creo que se sintió en buenas manos.

Pronto abordaré la plancha y a ver con que nuevas me salen esos sobradillos domésticos que seguro no hacen nada en sus respectivos domicilios.

J. Amigo.

En brazos de la música

Recordaís aquel artículo donde nuestro amigo Ubaldo nos dejó un vídeo donde vocalizaba aquel precioso tango: Volver.

Ese artículo, sin querer, fue el embrión del taller musical que últimamente nos tiene tan ajetreados y ocupados.

En una entrada posterior, Poldo nos asombró con otro tango, dejándonos constancia de su maestría y conocimiento musical.

Hoy tras mucho esfuerzo me atrevo a publicar un ensayo. Se que tengo que trabajar sin desmayo para conseguir alcanzar a mis dos competidores Ubaldo y Poldo, pero desde luego voy a intentarlo.

Espero que os guste. Seguro que no es mi mejor ensayo ya que hoy precisamente tenía la voz bastante tomada debido a la cena de ayer con la Peña Parabaraba.

Cena de Navidad: Peña Parabarabá

Como todos los años por estas fechas, la Peña Parabarabá se reune alrededor de una mesa para celebrar el comienzo de la Navidad. Como no podía ser de otra forma no faltó ni la música de Poldi ni el buen humor de todos.

Feliz Navidad

Viaje a Cangas

Como nos alegramos que nuestro amigo Poldi se animara a escribir de nuevo; un placer que esté de nuevo entre nuestros posts.
Hoy hemos estado juntos, los tres caminantes, para acercarnos a Cangas y ver como está nuestra gran embarcación. Mientras ibamos en el coche me he atrevido a grabar (sin que se dieran cuenta) un poco de las famosas charlas de altísima altura que solemos tener: discutimos sobre las sardinas del xeito y las de ardora, hablamos de política, de las empanadillas del Modesto....... (Pascual dirá que son una m...)

Y por último os dejo el reportaje gráfico de la mañana



España va Bien?

Hola mis queridos Amigos, Ubaldo Amigo y todos los simpatizantes de este blog.

Me he sentido muy presionado para que volviera a escribir de inmediato en este blog, los insultos no llegaron a la vejación pero casi, casi, (es broma), es broma lo de los insultos, porque presión meter me metieron;  pero me lo tomé como un gesto de aprecio por parte de mis Amigos, ya que no deja de ser una muestra notable de cariño  y respeto hacia mí persona.

Me aprecian y me echan mucho de menos…El sentimiento es recíproco.

Pasé, o estoy pasando por un estado emocional triste, melancólico y me siento un poco vacio y decepcionado conmigo mismo, el motivo no es otro que no haber culminado el objetivo del camino de Santiago.

Cuando me encuentre con más ganas, lo explicaré como es debido.

Mi ausencia es debida a que en la vida, no todo sale como nosotros deseamos y proyectamos. Pero lo importante es estar rodeado de gente que te quiera y que sea positiva, que sume y no reste, y eso son para mí, mis dos buenos amigos, Amigo y Ubaldo.

Espero sepáis disculparme y daros un abrazo muy sentido para todos, y besos, muchos besos para ellas.

Poldi

Este año está siendo difícil para muchos de nosotros por la crisis, y me acuerdo mucho de zapatero y de toda su familia, sobre todo de sus hijas.

 Aquí dejo una prueba de la imagen de las hijas de zapatero.

Su estilo era gótico…y el de la mujer?  Y él, que estilo tiene?...

Barrio Sésamo: Diferencia entre bueno, malo y...

Mejillones al vapor, al Vincios o al Poldo

La mar, las aguas de nuestras Rías nos premitan con gran cantidad de moluscos y crustáceos. Uno de ellos el mejillón nos aporta un valor nutritivo y culinario sin parangón. La forma de prepararnos es diversa. Para algunos como yo, la forma en que convervan toda su esencia y su sabor es al vapor-
Ahí dejo la forma de cocinarlos:

Mansedrumbre

Hoy estamos un poco tristes. Desde que iniciamos este blog, creado para unir a amigos y no amigos, para dar un tinte alegre a la vida. Hoy por primera vez, y muy a nuestro pesar, hemos tenido que intervenir y borrar unos comentarios, muy poco afortunados e hirientes; donde la falta de respeto y los insultos fueron los denominadores comunes. No podemos permitir actuaciones como las de hoy. La censura es un instrumento que jamás creimos ibamos a utilizar y por ello pedimos perdón, pero entendemos era la mejor formar de suprimir la agresividad en un blog creado y fraguado por y para una amistad firme de todos sus componentes donde la comprensión, la tolerancia y la mansedumbre son nuestros únicos ingredientes.

Los Caminantes.

Leonard Cohen

Después de tantas caminatas escuchando al Pascual lo amante que es de Leonard Cohen.
Pues te queda una pequeña selección de canciones del Cohen



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Las Barbacoas de Ubaldo

Hace ya muchos años cuando habíamos convertido al Camping de la Freixa en un referente de nuestro modo de vida ociosa, tanto Ubaldo como yo y otros amigos tuvimos la ocasión de convivir y observar de forma minuciosa las interioridades familiares y personales de nuestros amigos.
-
Lo que más me sorprendió, sin duda, fueron las Barbacoas de Ubaldo.
Era espectacular:
- Hoy hago yo churrasco, estáis invitados. (Ubaldo)
- Bien, gracias Ubaldo, allí estaremos. (Sus amigos)
- Ser puntuales, por favor. (Ubaldo).
- Ubaldo que tenemos nuestras caravanas al lado de la tuya. (Sus amigos)
En fin, Ubaldo comenzaba a trabajar las brasas con empeño y decisión. Pero claro echaba al fuego ramitas de los arboles que el mismo recolectaba y guardaba bajo su caravana, como oro en paño. Esas ramitas en cuanto ardían se deshacían, no hacían brasero.
-
Llegaba la hora de comer y todos sus amigos llegábamos puntuales a la cita, tal como se nos había indicado.
Y siempre lo mismo, nunca había churrasco. Este era sustituido de golpe y plumazo por otro manjar. ¿Sabéis cuál?:

En aquella época las conserveras gracias a Ubaldo vivían su siglo de oro.

En toda la cara

Como el Sr. Amigo tiene la televisión más grande y más cara y todos sus amigos (nenos Poldi) somos catalanes hemos estado en su casa degustando riquísimos vinos acompañados de unos muy buenos quesos, unas buenas anchoas, unos mejores alcriques, una buenisima tortilla,........y un soberbio Barcelona (el Madrid ¿jugó?).
Como todos los años el Madrid gana en el MARCA y el Barcelona en el campo.....pero bueno......los que hemos jugado en el Baldranes hemos disfrutado explicandoles a los demás todos los movimientos tácticos, técnicos de ambos equipos puntualizando los gravísimos errores del Madrid y la lección magistral del Barcelona  (hemos declinado invitaciones para comentar el partido en las grandes televisiones por estar con nuestros amigos)

En el minuto 2. El resultado 0-0 aún había esperanza

Amigo siendo consolado; la tristeza era muy grande

La juventud cada vez está más con el Barcelona

Vivamos como galegos

Las barbacoas de Amigo

Recuerdo como si fuera hoy mismo aquella época del Camping da Freixa.....que tiempos......pero me quedó grabada una cosa: LAS BARBACOAS DE AMIGO. Como le gustaba a Amigo hacer barbacoas.
Recuerdo como Amigo las preparaba, metódico, profesional, con una serie de acciones muy estudiadas y sistemáticas:

1) Chus compra la comida
2) Chus hace la ensalada, prepara la verdura y el postre.
3) Chus prepara la carne para la barbacoa, la pone en una bandeja junto con los utensilios necesarios y la lleva al exterior, donde Amigo ya se encuentra sentado ante la barbacoa con una cerveza en la mano y con todos los amigotes a su alrededor.

Ahora el punto culminante de la actividad.
4) AMIGO PONE LA CARNE EN LA PARRILLA DE LA BARBACOA.

5) Siguen más actividades rutinarias: Chus lleva los platos y cubiertos al exterior.
6) Chus informa a Amigo que la carne se está quemando.
7) Amigo agradece esta información vital y aprovecha para pedirle otra cerveza para él y para todos sus amigotes mientras se ocupa de la emergencia.

Y ahora otro momento culminante!!!!!
8) AMIGO RETIRA LA CARNE DE LA BARBACOA Y SE LA DA A CHUS.


9) Más trabajos rutinarios: Chus coloca los platos, la ensalada, el pan, los cubiertos, las servilletas y las salsas y lleva todo a la mesa.
10) Después de la comida,Chus quita la mesa, friega los platos y ... otro momento importante!!!!! :

11) TODOS FELICITAN AMIGO POR SUS DOTES CULINARIAS Y LE AGRADECEN LA ESPLÉNDIDA COMIDA.

12) Amigo pregunta a su mujer Chus qué le ha parecido el no tener que cocinar. Cuando ve que ella se mosquea, llega a la conclusión de que no hay manera de complacer a las mujeres.

Nuestro ídolo

El Dr. Paulo Ubiratan es el director médico del Hospìtal de Porto Alegre, en Brasil. Este es el extracto de una entrevista en la TV local, donde se le preguntaba sobre temas de alimentación y deporte...

Pregunta: Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida ¿es verdad? ....................
Respuesta: El corazón está hecho para latir una cantidad de veces determinadas. No desperdicie esos latidos en ejercícios. Su periodo de vida se gastará, independientemente de su uso. Acelerar su corazón no va a hacer que usted viva más. Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su coche conduciendo más deprisa. ¿Quiere vivir más? Échese la siesta.

P: ¿Debo dejar de comer carnes rojas y comer más frutas y vegetales? ......................
R: Se necesita entender la logística de la eficiencia en alimentación.¿Qué comen las vacas? Hierba y maíz. ¿Qué es eso? Vegetales. Entonces un filete es el mecanismo más eficaz de colocar vegetales en su sistema. ¿Necesita comer cereales? Pues coma pollo..........................

P: ¿Debo reducir el consumo de alcohol?......................................................................
R: De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino destilado, lo que significa que se elimina el agua de la fruta de modo que usted saque mayor provecho de ella. La cerveza también está hecha de cereales. No limite demasiado su consumo.

P: ¿Cuales son las ventajas de un programa regular de ejercicios? ..............................
R: Mi filosofía es: si no tiene dolor, no haga nada. Está usted bien.........................................

P: ¿Los fritos son perjudiciales? ..................................................................................
R: Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. La verdad es que quedan impregnadas de aceite vegetal. ¿Como puede ser que más vegetales añadidos sean perjudiciales para usted?

P: ¿La gimnasia ayuda a reducir la obesidad? ..............................................................
R: Absolutamente no. Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el tamaño del músculo.

P: ¿El chocolate hace daño? .........................................................................................
R: Es cacao. Otro vegetal. Es un alimento bueno para ser feliz. La vida no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo, con un cuerpo atractivo y bien preservado. Lo mejor es emprender el camino, con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra. El mejor final es haber tenido mucho sexo y un cuerpo completamente gastado, totalmente usado, gritando: mereció la pena, qué viaje tan extraordinario .............................

P: ¿Algún consejo más que nos pueda dar? .................................................................
R: Si andar mucho fuera saludable, los carteros serían inmortales. Las ballenas se pasan nadando todo el día, solo comen pescado y solo beben agua. Sin embargo están gordas. Las liebres corren, saltan y no paran, pero no pasan de 15 años de vida. La tortugas no corren y no hacen nada, pero viven 450 años.

¡¡¡ Ole sus narices !!!

Así se combate tanta tontuna que hay ahora con la "vida sana".

Quiero un médico así en la Seguridad Social.

Las palabras que las pongan los seguidores

CENA DE HOMENAJE AL BLOG DE LOS CAMINANTES.

El próximo viernes día 19-11-10, celebraremos la anual cena del blog. Naturalmente, todos los seguidores y admiradores estais  invitados aportando el importe de la cena que no irá más allá de los 25 euros. Además de degustar unos magnificos manjares a base de: Bruños de la Ría, chocos en su tinta y pescados también de la Ría, tendreís la oportunidad de disfrutar en primera persona de los Caminantes, inclusive firmaremos autógrafos; finalizaremos la velada en una discoteca, en un karaoke...
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Podeis anotaros poniendo un comentario y dejando vuestro telefóno para contactaros.

Amigos II

Lo cierto es que nuestro amigo Ubaldo tenía pensado morirse durante su intervención quirurgica. Ubaldo es un personaje muy querido y creo que me quedo corto si afirmo que el número de buenos amigos que le adoramos y apreciamos supera con amplitud los doscientos amigos.
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No me estraña nada que algunos se apuraran y fueran urgentemente a la Cervecería Vidal. La operación matemática era muy fácil: 300 euros :  200 amigos = 1,50 euros por amigo. En Cervecería Vidal con 1,50 euros no tomas ni el sol.
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Moraleja: Ubaldo tacañón hasta en la tumba.
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Es una alegria poder seguir tomando cervezas contigo, aunque pague yo, como siempre.

J. Amigo.

Amigos

Hoy he ido a recuperar los 300 € que había depositado en el Vidal para que mis amigos tomaran unas cervezas a mi cuenta por si me moría en la intervención quirúrgica que me realizaron y sólo he recuperado 127 €.
Esto me hace pensar dos cosas:

1. Que mis amigos son unos gorrones (que lo dudo)
2. Que mis amigos no confíen nada en la clase médica

Yo me quedo con la 2ª

Ubaldo - Un clásico

Ubaldo me recuerda a aquellos estudiantes que aprueban un examen y creen que ya han conseguido aprobar la asignatura.
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El amigo Ubaldo nos refregó y alardeó, con bombo y platillo, unos resultados de su analítica clínica más que pasables, para ser de quien eran.
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Los que le queremos no sólo nos alegramos de corazón, sino que los convertimos en éxito propio.
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Pero el muchacho en cuanto dobló la esquina, nos hizo una trastada que recuerda al mencionado estudiante.

-

Vean, vean...

                                                  TRAMPOSILLO.

"Recuerda que el estudio para aprender a vivir, dura toda la vida."

Y la carrera contra el colesterol termina con la vida.

Antonio Lobato y sus frases.

 Ahora que va a empezar el Gran Premio de Brasil recuerdo la llamada de Amigo del último Gran Premio para decirme cosillas que había comentado Lobato pero como tengo muchos años no me acuerdo.
Hoy ya he anotado alguna antes de empezar : "la policía reforzó exponencilmente la seguridad", "en fórmula 1 es muy importante los frenos" "mañana mismo con estos nervios me voy al médico (no os preocupeis que no me pasa nada)" "Button, atracado por unos asaltantes armados" "escuchen como animan a Fernando....tengo que corregir, antes no animaban a Fernando, lo insultaban" "que disfrute de la carrera, que sufra (hablando con Botín)"

Os dejo algunas encontradas en internet:

"Cae suciedad a la cámara subjetiva que lleva en su cámara el piloto finlandes."

- "Me quitaria el sombrero pero no tengo sombrero."
- "Vemos a los coches haciendo el trenecito.
- "Bajo el agua, bajo el cielo diabólico de Spa-Francorchamps."

- "Grampi grampi gran premio de Gran Bretaña."

- "¡¡¡¡Me levanto de la silla porque es impresionante lo que he visto!!!!!"

- "Oigamos como suenan las ruedas."

- "Aqui en nurburgring la penalizacion por cada 10 kilos de combustible es de 39 decimas."

- "Ahora mismo el agua, la lluvia esta lloviendo."

- "Nick Heidfeld que cambió el motor de su motor."

- "Hemos visto que Schumacher no ha dominado en los entrenamientos libres, en el segundo quedó tercero, en el cuarto… en el segundo.. en el tercero quedó segundo."

- "Estamos en Spa un circuito para hombres de pelo en pecho."

- "El sol se ha nublado."

- "Un marcapasos para Flavio y otro para mi."

- "Como no tenemos a Alonso que esta haciendo pipí vamos con su vuelta de clasificación."

- "Vamos a explicarles lo que son las fuerzas G, van a ver que no tiene nada q ver con el sexo."

- "Ralf aun tiene que hacer una parada en meta."

- "Estamos en Nurburgring, un circuito que ya tuvo lugar en muchos lugares." (Quería decir que el Gran Premio de Europa estuvo en varios países)

- "El cielo esta mas negro que la axila de un grillo."

- "Visualmente se puede ver la lluvia."

- "Cuidado con los monoplazas que son unos bólidos que son lo que es lo que son."

- "Confirmado, el abandono de Alonso se debió a un problema en los cambios." (Despues de que la página de Renault confirmara el error de Alonso)

- "Las temperaturas meteorologicas... eh...situacion meteorologica."

- "Si los bridgestone fuesen bien en la calificacion pondrian a Schumacher en la Extra-Pole."

- "Tiene a Pedro en su colita."

- "Se ha poni... puesto cuarto."

- "Tiene 14 vueltas de ventaja."

- "Está volando muy bajo Fernando."

- "Vamos a ver la parrilla, que hoy sí que es una parrilla."

- "Para poner hielo lleno, ehm.. hielo seco."

- "Ojo que sale Jenson Webber."

- "Esto es patinaje sobre agua."

- "La B y la M no significa que los pilotos sean buenos o malos, sino que son sus marcas de neumaticos."

- "Sale Jacqs Villenif."
- "Se estaban colocando sarro ... eh... sacos terreros para evitar que se inundasen otras partes del circuito."
- "Yo estoy ya caliente y aquí Gonzalo tambien esta calentándose...."
- "!!!Tiempazo de kimi raikkonen que consigue una nueva pole!!!!" (En nurburgring, tras quedar 2º raikkonen en calificacion)
- "Ahi vemos a "barbacoa" Trulli."
- "Le están rozando la parte de atrás con un spray."
- "Alonso va volando, bueno más bien nadando."

- "Alonso bastante atrás en el 11º puesto, suponemos que se trata de alguna estrategia del equipo. Coulthard está en el puesto 13 porque no ha podido hacer más."

- "Sale Jarno Bruni."
- "Atencion a la parrilla virtual que es muy real."
- En el Gp Francia :"aqui en este gran premio de España."
- "Ha hecho un tiempo estratosferico, de otra galaxia."
- Cuando iban los coches detras del Safety Car en fila: "Esto parece el tour de Francia"
- "No quiero decir nada, pero mis espías anuncian lluvia en una vuelta."
- "Las circunstancias meteóricas no eran adecuadas."
- "Tengo previsión de lluvia de dos equipos, que no voy a decir cuales son."
- "Al poco tiempo, "los equipos son Toyota y Renault".
- "Le saca una ventaja de 12 segundos, y quedan trece segundos para el final de la carrera."

La Viki cumple años

Como todos los primeros de noviembre desde hace ¿?¿?¿ años, la Viki tiene un añito más
Como no puede ser de otra forma le hago este pequeño homenaje con la canción de Los Ronaldos "no puedo vivir sin ti"

Llevas años enredada en mis manos,

en mi pelo, en mi cabeza,

y no puedo más,

no puedo más.

Debería estar cansado de tus manos,

de tu pelo, de tus rarezas,

pero quiero más, yo quiero más.

No puedo vivir sin ti,

No hay manera,

No puedo estar sin ti,

No hay manera.

Me dijiste que te irías,

pero llevas en mi casa toda la vida

sé que no te irás..Tú no te irás.

Has colgado tu bandera,

traspasado la frontera,

Eres la reina.

Siempre reinarás,

Siempre Reinarás.

No puedo vivir sin ti,

No hay manera,

No puedo estar sin ti,

No hay manera.

Y ahora estoy aquí esperando

a que vengan a buscarme..

Tú no te muevas

No me encontrarán..

No me encontrarán.

Yo me quedo para siempre con mi reino,

Su bandera,

Ya no hay fronteras..

Me dejaré llevar a ningún lugar.

No puedo vivir sin ti,

No hay manera.

No puedo estar sin ti,

No hay manera.

 

Funcionario estresado

Los hay que andamos muy liados y no tenemos tiempo para ir a caminar : andamos de cursos, encontros, actividades varias en el centro; en fin uno anda con mucho estress esta época del año. 

Claro, que la diferencia entre los funcionarios y "los demás" es que nosotros sabemos utilizar muy bien los tiempos de ocio y así como el viernes teníamos que salir para Santiago y teníamos que comer y teníamos que hacer muchas cosas más (por eso somos funcionarios: funcionamos).......Ubaldo pensó, pensó y pensó (que a veces los funcionarios también lo hacemos): "¿en qué lugar entre Vigo y Santiago podemos comer?".......y salió esta maravillosa tasca donde nos pusimos ciegos de: bruños (como puños), navajas, empanada, choquitos recién pescados.......  

Premio para quién sepa en qué lugar hemos comido.

PD. ¿Siguen vivos los caminantes?

Famosas barrigas

¿Reconoces esta barriguita?

Muchas barrigas son orondas, fastuosas, ostentosas colosales, simpáticas,......pero muy pocas tan populares como ésta .

Como no estáis atentos os indico que ésta conocida  barriguita salió en el informativo de telecinco a nivel nacional.

Si queréis conocer la noticia completa visitar la página:

http://donsapoconcho.blogspot.com/2010/10/tele-chegou-ao-cole.html

PD: La tele engorda mucho

Ole, ole y ole

Ole, ole y ole por mi Alex. Menudo artista tengo en casa. Sin comentarios

Como un toro

Acabo de ver mis análisis y estoy como un "toro".

• Triglicéridos.....89 (valores entre 10-150)
• Colesterol total....217 (valores entre 140-210)...el anterior análisis 289
• Colesterol HDL....54 (riesgo < 35)
• Colesterol LDL.....145 (riesgo moderado > 155; riesgo alto > 190)

Creo que estos grandes resultados son debidos a la lecitina de soja que desde que la tomo sistemáticamente conseguí bajar el colesterol (a mi padre le pasó lo mismo). OJO la lecitina tiene que poner en la caja NO GMO: (NO Genéticamente MOdificado)

También hay que decir que aún no empezó la temporada de las comidas ricas en colesterol: hablamos de cocidos, callos y demás........
Ubaldo

La carrera que no corrimos

Estabamos apuntados al cuarto de maratón, celebrado este domingo tanto Amigo como yo. No hemos participado por falta de preparación.

He quedado impresionado del gran número de participantes que correr de todas las edades .......y nosotros........que?

Cervecería Imperial - Bouza do Rei

Nuestro amigo Amadeo propietario exitoso de la prestigiosa  Cervecería Imperial de nuestra ciudad nos organizó la invitación que le realizó la también prestigiosa bodega de vino Albariño, Bouza do Rei. La verdad es que nos reunieron a un buen grupo de amantes de ese magnifico caldo, haciéndonos pasar una jornada inolvidable. Salimos de Vigo en un autobús fletado en exclusiva. Lucía un día soledado con una atmósfera limpia. Nos fuimos con dirección a Cambados. Allí embarcamos en un catamarán que iba a realizar una estupenda travesía por la esplendida Ría de Arosa, visitamos los aledaños de la Toja. Atentos escuchamos las explicaciones del guía sobre el cultivo del mejillón, la ostra y la vieira. Todo desde la cubierta del barco. Ya de regreso nos invitaron a bajar y degustar manjares sabrosísimos como la empanada de mejillones con bacalao, unas ostras recién mariscadas que desprendían un sabor a mar realmente genuino y posteriormente mejillones al vapor con un sabor excelente. Una vez finalizada la travesía nos condujeron a la bodega de Bouza do Rei. Fuimos ilustrados de las bondades del albariño. Y recorrimos las instalaciones que acogen tan excelente caldo. Y por fin, nos trasladaron al comedor donde fuimos nuevamente cumplimentados con nuevos manjares: Necoras, cordero, postre y café y licores. Todo, como no podía ser de otra manera, regado con el Albariño Bouza do Rei Extra.

En fin, un día para enmarcar...

Maravilloso Vidal

Hoy, mi familia y yo, tuvimos el placer de compartir nuestra mañana del festivo con Amigo y su hija Ana.
Como siempre, lo hemos pasado muy bien:

• Viki: con su "déficit de atención" (es lo que dice que tiene)
• Uxía, que ya nos conoce, con sus libros
• David: con sus cafés y su perilla
• Anita: con su "blackbarry" (no sé si escribe así)
• Amigo: a darme golpes en mi antebrazo izquierdo ( ya el médico adivinó que recibe muchos golpes y por eso siempre me duele)
• Y un servidor: disfrutando de mi "spaten" para eso fuimos al Vidal

                          

Setas o Rolex - Ya lo decía yo.

Iniciamos hoy la temporada de setas. Poldi, Pascual y Amigo nos fuimos con ilusión y una actitud muy positiva a la recolección de las primeras setas de la temporada. Había llovido lo suficiente para que hubieran brotado los primeros níscalos, las lepiotas y algunos boletus.


Tras un largo recorrido por los montes de la Playa de Barra y Cabo Home...



Otro dias más....

J. Amigo.

10-10-10

No podía dejar escapar esta fecha, como todas, irrepetible, pero esteticamente mencionable. Los Caminantes buscamos siempre la excelencia y el 10 es para nosotros una meta constante. Hoy el 10 nos viene dado por el transcurrir de muchos días, de muchos dias difíciles y otros muy agradables. Hoy  un día normal, como otro cualqueira, no ocurre nada relevante. Y es eso precisamente, lo destacable. Ni siquiera se le ocurrió a ninguno de nosotros ir a caminar, hemos preferido el "solape" y quedarnos a ver la F-1 y las motos. Ni siquiera hemos sido capaces de planificar la temporada de setas. Poldi sigue ausente, Pascual nos tienes en la más absoluta intriga por el desenlace de Pedro Madruga, Waldo ni sube, ni baja... El control de pesaje  sigue posponiendose por problemas logísticos... Eso, que lo del 10 nos está quedando lejos...

J. Amigo.

La quiniela de esta semana

Como los lunes siempre discutimos y no nos acordamos los resultados que poníamos cada uno, hemos decidido ponerlos para verguenza de alguno y comprobaremos que el que sabe más de fútbol es el Sr. Ubaldo.

Por cierto ultimamente el Sr. Ubaldo se codea con las autoridades. http://donsapoconcho.blogspot.com/

Leopoldo I El Enigmático

¿Qué será de Poldi? ¿Qué puede ocurrirle?
Aquel personaje creativo, extrovertido, alegre, versátil, espontáneo y didáctico como el mismo se definía... Se ha esfumado. Parece como si la tierra se lo hubiese tragado.
Tal vez se ha cansado del blog donde tanto entusiasmo puso en otro tiempo.
¡¡ Que lástima !! Ubaldo y yo estábamos completamente convencidos de que habíamos realizado el fichaje del siglo. De hecho seguimos convencidos de que sigue siendo un personaje digno de estudio, que su obra y su leyenda no ha hecho más que comenzar. Seguro que nos esperan muchos días de gloria.
... Tal vez, este pasando una temporada de crisis o de vagancia creativa.
¡¡¡ Estamos seguros que pronto volverá !!! ¡¡¡ Lo deseamos y lo necesitamos!!!

Huelga General

El pasado 29 de septiembre celebramos una Huelga General en nuestro país con un seguimiento desigual. Unos de forma activa, otros sin convicción, otros de forma pasiva. Todos, sin embargo, con la sensación de que poco a poco y de forma irremediable se nos van menguando unos derechos que en muchos casos tuvieron el coste de vidas de hombres y mujeres que con unos ideales claros fueron logrando lo que hemos estado disfrutando: Vacaciones, ocho horas de trabajo, bajas por maternidad y paternidad, bajas por enfermedad...etc.
El capitalismo feroz está llevandose todo. Los gobiernos sean del signo que sean amparandose en unas cosas llamadas CRISIS, toman medidas que siempre sufrimos los mismos. ¿Que les dejaremos a nuestros hijos? ¿Que podemos hacer?

¿Que opinará Pascual?

J. Amigo.

Recuperando las bonitas cosas de antes

Cuando eramos un pelín más jóvenes jugábamos a la quiniela y el domingo disfrutábamos escuchando los partidos y viendo la quiniela, alguno ya el sábado tenía que tirarla ya que había fallado los dos o tres partidos que se jugaban ese día.


Pues señores, como no podía ser de otra forma hemos recuperado esa afición y Poldi, Lino, Pascual, Amigo y Ubaldo los viernes después de caminar nos pasamos nuestra media horita discutiendo los resultados de la quiniela; difícil ponernos de acuerdo ya que hay madridistas y barcelonistas.


Esta es nuestra apuesta para esta semana (fijaros que nos jugamos mucho con el partido del Madrid)

PD: NO VALE COPIARLA

Nueva actividad: las 1/4, las medio y las maratones

Sin ningún tipo de temor: Amigo y un servidor (Ubaldo) se han anotado al cuarto de maratón: "VIGO + 11" .
La carrera se disputará el día 17 de octubre y se disputa sobre once kilómetros de distancia, en un circuito urbano que sale frente al Hotel Ciudad de Vigo y por allí concluye tras una vuelta por las calles más céntricas (Alameda, García Olloqui, Montero Ríos, Carral, Marqués de Valladares, Rosalía de Castro, Serafín Avendaño...) y un recorrido más largo que incluye Beiramar, Praza América, Camelias, Gran Vía, Urzaiz y Colón.
Nosotros correremos en la categoría de veteranos ya que no nos han permitido hacerlo en la de senior.
La inscripción nos costó 5 € a cada uno pero eso no importa ya que el día 16 nos entregan los chips y dorsales, además de la camiseta conmemorativa (que me dijeron que cueta 8 €).
Lo más importante:habrá premios en metálico para los cinco primeros clasificados, tanto masculinos como femeninos (300 euros, 200, 150, 100 y 50).
Le recuerdo a Poldi a Pascual y a Lino que el plazo para anotarse acaba el 13 de octubre.
Merece la pena: por la camiseta, por los premios en metálico y por la comida que te dan al entregar el chip (cervezas y vino no dan pero nos regalan bebidas isotónicas).
Ahora quedamos en manos de nuestro "PERSONAL TRAINING" Leopoldo que nos tiene que dirigir la preparción para este gran evento.
Y luego entramos en la ruta de las maratones...........

Amigo, cumpleaños feliz

Mi querido amigo Amigo estuvo ayer de cumpleaños. No pude celebrarlo con él como quería pero deseo que podamos celebrarlo muchos años más.

FELICIDADES AMIGO

Hace ya un año

Hoy lunes 27, se cumple un año de la muerte de mi padre. "Amigo" en alguna ocasión me dijo que no dejó ni un día de pensar en su padre; a mi me pasó exactamente lo mismo: no hay día que no piense en él.
Hoy celebramos un funeral de primer aniversario a las siete en la Iglesia de Los Picos del Calvario.
Os dejo un video que hizo mi hijo David con fotos de sus bodas de oro donde se ve que era una persona querida por todos:

El sabor

Ante la polémica surgida entre Amigo, Poldi y Pascual sobre dónde reside el "sabor de los alimentos" os dejo el artículo sacado de internet que me envió Pascual. Amigo y Poldi dicen que reside en las papilas gustativas y Pascual dice que las papilas gustativas sólo detectan: el dulce, el amargo, el salado y el ácido y el resto lo detecta el olfato. Yo como siempre: escucho y callo.

El sabor es la impresión que nos causa un alimento u otra sustancia, y está determinado principalmente por sensaciones químicas detectadas por el gusto(paladar) así como por el olfato (olor). El 80% de lo que se detecta como sabor es procedente de la sensación de olor.1 El nervio trigémino es el encargado de detectar las sustancias irritantes que entran por la boca o garganta, puede determinar en ocasiones el sabor. El sabor de los alimentos es una preocupación de los cocineros, así como un reto científico para la industria alimentaria. Los saborizantes y los condimentos, sean naturales (especias) o artificiales (Números E), se emplean para resaltar o modificar los sabores.
De las sensaciones químicas, el olor es el principal determinante del sabor de un alimento, esta es la razón por la que un constipado o una alergia que producen congestión nasal son también los causantes de una disminución de la sensación de sabor en los alimentos. El mecanismo de sabor es muy sencillo, al ingerir un alimento en la boca se desmenuza mediante la acción de dientes y muelas y se desprenden aromas que ascienden mediante la faringe a la nariz (causando la sensación de sabor-olorosa) y sustancias químicas que afectan a los sensores específicos de la lengua.
El verdadero 'sabor' de los alimentos se detecta en los sensores específicos existentes en diferentes partes de la lengua, estos sensores se denominan papilas gustativas y un ser humano posee cerca de 10.000 de estas papilas. La parte determinada por el gusto está limitada a dulce, amargo, ácido, salado, y otros sabores básicos, pero el olor de la comida es muy variado.

Sacado de http://es.wikipedia.org/wiki/Sabor

La buena gente de Cangas

Nuestro Iscas Tres lo tenemos en Cangas donde hay gente maravillosa

Últimos acontecimientos

1º.-La Perla de Nanchang ya tiene cinco años. Que grande está

2º.-Tenemos una "ocupa" en la casa. Segoviana ella, joven y juguetona. Espero que dentro de unos días nos abandone

3º.-Mis amigos Poldi, Amigo y Lino me llenaron el congelador de bogas



ADIOS VACACIONES, ADIOS.

Otro año más se fueron cuan estrella fugaz. Nos dejaron, sin embargo, excelentes momentos  y nos permitieron el olvido de lo olvidable. Para el año volverán, como las oscuras golondrinas...

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Este año fue un poco atípico. Yo estaba preparadísimo para realizar el tan renombrado Camino de Santiago, no se que falló,  pero el próximo seguro que vamos. Espero que el traje de peregrino me sirva dentro de once años.

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Hemos vuelto a la buena senda de la dieta sana y el saludable ejercicio de caminar todos los días.

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Que más podemos pedir...